SERVICIOS

Psicoterapia para adultos Bilbao

En la psicoterapia para adultos encontrarás un espacio en el que poder explorar, comprender y abordar tus preocupaciones emocionales y relacionales. El objetivo principal es promover el bienestar psicológico y el crecimiento personal, ayudándote a desarrollar estrategias efectivas para enfrentar los desafíos de la vida y mejorar tu calidad de vida en general.


Carl Jung

“El que mira afuera sueña, el que mira adentro despierta”

Al comienzo del proceso de psicoterapia llevaremos a cabo tres o cuatro sesiones de evaluación en las que el objetivo será que puedas expresar los motivos que te traen a consulta. En estas sesiones comenzaremos a establecer el vínculo terapéutico y te pediré que compartas pedacitos de tu historia para poder saber como ayudarte de una manera global, entendiendo que la razón del malestar puede tener que ver con el aquí y ahora o con el allá y entonces, pero creando una conexión entre ambas.

Será muy importante, que durante estas sesiones y durante todo el proceso de psicoterapia, te sientas cómodo/a y que puedas decidir sobre si este es el espacio o la conexión que buscas y necesitas. Esto será algo que tendré muy en cuenta, pero te invito a que tu te des también el permiso de elegir.

Tras las sesiones de evaluación te haré una propuesta de trabajo y estableceremos unos objetivos terapéuticos en conjunto, que podrán evolucionar a medida que el proceso avance, siempre teniendote en cuenta a ti y a tu proceso. 


modalidades terapia

¿De qué forma se llevan a cabo las sesiones?

Psicoterapia presencial

Nos encontraremos presencialmente en mi consulta en el centro de Bilbao.

Psicoterapia online

Traspasamos las pantallas a través de videollamada.

¿Qué encontrarás en este espacio?

  • Calidez
  • Cercanía
  • Comprensión
  • Claridad
  • Honestidad
  • Respeto
  • Compromiso
  • Ética
  • Confidencialidad